Rolki to sport, który ostatnio wraca do łask. Jest to zdrowy i przyjemny sposób spędzania wolnego czasu. Coraz częściej można zobaczyć całe rodziny w parku na rolkach.
Jazda na rolkach to nie tylko korzyść dla ciała, to też pożytek dla umysłu. Relaks i endorfiny, które dostarcza uprawianie tego sportu powodują, że człowiek zapomina o stresie.
Rolki to bezpieczny sport dla ludzi, którzy mają problemy ze stawami. Kolana i kręgosłup nie są tak bardzo narażone na przeciążenia jak np. podczas biegania.
Łyżworolki są idealnym sportem dla pań bo angażują te partie mięśni nóg i pośladków, które zwykle bywają problematyczne u pań.
Jazda na ośmiu kółkach poprawia koordynację i dotlenia cały organizm. Sport ten uprawiamy na świeżym powietrzu, więc trening jest zdrowszy niż ten, który odbywamy w pomieszczeniu zamkniętym.
Dla zaawansowanych rolkarzy, rolki mogą służyć za środek transportu. Jeśli tylko drogi i chodniki w Twoim mieście pozwalają na swobodną i komfortowa jazdę, śmiało możesz dojeżdżać na rolkach do szkoły czy do pracy.
Dobre łożyska są integralną częścią każdej rolki; stanowią interfejs pomiędzy kołami i resztą buta. Zazwyczaj natłuszczone i zabudowane łożyska do rolek z oceną ABEC-7 i ABEC-9 dają najlepszą wydajność, ale to nie zawsze czyni je najlepszym wyborem. Czym jest skala ABEC i jak zaaplikować jej wyniki do innych czynników?
Jazda na rolkach to aktywność fizyczna, która wymaga jazdy na kołach ułożonych w jeden równy szereg. Ten nieobciążający sport może pomagać w rzeźbieniu nóg i zapewnia świetny trening układu sercowo-naczyniowego. Jednak rolki czasami mogą mieć niekorzystne skutki uboczne, w tym między innymi powodują rolkowy ból pleców. Wiedząc, jak zapobiec temu zjawisku możesz sobie pomóc i cieszyć się jazdą na rolkach bez zmartwień.
Bardzo często, szczególnie wśród niezaawansowanych, początkujących użytkowników rolek najbardziej zaniedbywanym elementem rolek są kółka. Każdy zwróciłby uwagę, gdyby łożyska zaczęły by wydawać z siebie jakieś dziwne odgłosy, jednak nie wszyscy przykładają wagę do zamiany kółek pozycjami i utrzymywania właściwego profilu koła. Zachęcamy do zadbania o to, tym bardziej że kółka rolek są jej drugim najważniejszym elementem, zaraz po bucie!
Jazda na rolkach sprawia mnóstwo radości, a my jesteśmy pewni, że w naszym sklepie znajdziesz idealną parę dla siebie. Ale jakie rolki wybrać? Jeśli chodzi o kupno rolek, tutaj powinieneś znaleźć wszystkie odpowiedzi na swoje pytania.
Rolki to wspaniały sposób na spędzanie czasu na świeżym powietrzu. Dodatkowym atutem rolek jest ich pozytywny wpływ na nasze ciało i organizm. W czasie, kiedy tak popularne stało się zdrowie i życie „fit”, rolki są idealnym sposobem na połączenie przyjemnego z pożytecznym. Kiedy zbliża się wiosna, każda z nas marzy by jak najszybciej doprowadzić swoje ciało do „porządku”, czyli założyć krótkie spodenki, ładną spódniczkę i nie czuć przy tym dyskomfortu. Jazda na rolkach w szybki sposób pomoże Ci wzmocnić mięśnie nóg i pośladków tak więc spalaj tłuszcz z rolkami!
2016 rok był świetnym rokiem dla Rollerblade®. W tym klipie Rollerblade® 2016 Compilation współpracujący z nimi Greg Mirzoyan podróżował po świecie i stworzył imponujący wideo-pamiętnik, aby podzielić się z wami osiągnięciami zawodników z całego świata. To tylko mały skrawek osiągnięć treści wydanych w zeszłym roku. Rollerblade® jest gotów kontynuować tę drogę i pracować razem ze swoimi zawodnikami, aby ulepszać swoje produkty, wydarzenia i treści. Tymczasem można się nacieszyć najlepszymi momentami 2016 roku.
Zobacz osiągnięcia w jeździe na rolkach ambasadorki marki K2 Skates, Gaby Valasquez i zdobądź trochę innej perspektywy, spojrzenie na jazdę z perspektywy kogoś kto robi to od wielu lat. Nie musisz robić tego sam. Jazda na rolkach, a w szczególności nauka, sprawia o tyle więcej zabawy, kiedy robisz to w towarzystwie innych amatorów tej wspaniałej aktywności. Dodatkowo, naprawdę ciężko jest spotkać skatera, który nie byłby bardziej niż szczęśliwy, aby pomóc początkującym zawodnikom. Pamiętaj, że zawsze możesz na nic polegać.
Łożyska są jednymi z najważniejszych części rolek. W końcu to od dobrych łożysk zależy płynność z jaką będą jechały rolki. Dzięki nim kółka płynnie się obracają. Gdyby nie łożyska, jazda na rolkach nie byłaby możliwa. Dlatego też o łożyska należy starannie dbać. Trzeba uważać, Aby nie wjeżdżać w błoto, kałuże czy też jechać po kostce posypanej piaskiem. Czasami jednak nie ma innej możliwości i musimy wybrudzić nasze rolki. Właśnie dlatego raz na jakiś czas powinno się zająć należytą konserwacją łożysk.
Rolki już od kilku lat zdobywają coraz większą popularność w Polsce, jako łatwe i dostępne dla każdego zajęcie sportowe. Historia tego sportu rozpoczęła się jako alternatywa dla jazdy na łyżwach w ciepłe dni. Na początku utrzymanie równowagi może wydawać się trudne, ale po krótkiej praktyce to wrażenie zniknie. Jazda na rolkach jest bardzo przyjemnym zajęciem dla osób w każdym wieku i budowy.
