Jak zjeżdżać na rolkach z górki?

Większość osób jeżdżących na rolkach świadomie wyznacza sobie trasę w taki sposób, aby omijać wszelkie wzniesienia. Wynika to z faktu, że już samo wjeżdżanie na górkę może być nie lada wyzwaniem. Jeżeli nawet rolkarz ma dobrą kondycję i w końcu wjedzie na szczyt, wówczas pojawia się kolejny problem. Jak bezpiecznie zjechać na rolkach z górki? Takie pytanie zadają sobie przede wszystkim początkujący, którzy dopiero uczą się panować nad sprzętem podczas bardziej dynamicznej jazdy. W takcie zjeżdżania kluczem do sukcesu okazuje się wyczucie prędkości i umiejętne hamowanie!

Rozsądek przede wszystkim, czyli jak bezpiecznie zjechać na rolkach z górki

Nie ulega wątpliwości, że zjeżdżanie na rolkach z górki gwarantuje sporą dawkę adrenaliny. Miłośnicy agresywnej jazdy mogą w ten sposób rozwinąć znacznie większą prędkość niż na prostym i równym terenie. Jednak pamiętajmy, że jazda na rolkach ma dostarczać frajdy, a nie stanowić potencjalne zagrożenie dla naszego zdrowia. Dlatego każdy pasjonat rolek powinien kierować się rozsądkiem i zdrową oceną sytuacji.

Jeżeli górka jest zbyt stroma, czasami warto po prostu ściągnąć rolki i zejść z niej pieszo. Pokonywanie stromych wzniesień to wyzwanie odpowiednie dla osób mających nieco większe doświadczenie. Szczególnie istotna jest tutaj umiejętność zachowania kontroli nad sprzętem oraz wyczucie. Jeśli ktoś potrafi stale kontrolować tor jazdy, prawdopodobnie da radę bezpiecznie zjechać na rolkach z górki.

Styl jazdy i hamowania podczas zjeżdżania na rolkach z górki

Zjeżdżanie z górki w linii prostej (na tzw. krechę) będzie odpowiednie tylko w przypadku małych i niezbyt stromych wzniesień. Wówczas po wykonaniu zjazdu można wyhamować według jednej z dwóch metod. Pierwszy z nich to sposób pługa narciarskiego. Podobnie jak w przypadku jazdy na nartach, palce należy skierować do wewnątrz, a pięty na zewnątrz. W ten sposób stopy będą ustawione w kształcie odwróconej litery „V”, co spowoduje utratę prędkości. Drugim popularnym sposobem jest tzw. hamowanie w stylu „T”. Tutaj noga prowadząca jest skierowana w stronę kierunku jazdy, natomiast drugą nogę należy nieco cofnąć i ustawić prostopadle. Takie ustawienie imituje kształt litery „T” i jest ono stosowane przez większość rolkarzy. Hamowanie przy pomocy hamulca nie sprawdzi się w trakcie jazdy na rolkach z górki.

Jeśli jednak ktoś podejmie próbę zjechania z bardziej stromego wzniesienia, lepszy rozwiązaniem będzie jazda po łuku. W ten sposób można dodatkowo wytracić część prędkości i zachować większą kontrolę nad torem jazdy.

Oczywiście powyższe wskazówki są kierowane do nieco bardziej doświadczonych rolkarzy. Osoby początkujące powinny przez pewien czas zupełnie omijać wzniesienia. Dopiero po opanowaniu podstaw można powoli oswajać się ze zjeżdżaniem na rolkach z górki.